Yolkie: El contador de proteínas que rompe el cascarón

Apunta tus comidas y tus entrenos. Un pollito te mantiene en el buen camino.

Todavía en el huevo. Sale del cascarón en unas semanas.

Entrenas duro. Luego comes a ojo.

Hay días que te quedas muy corto de proteína y nada te avisa.

Contar calorías es un rollo.

Pesar cada gramo, contar cada caloría. La mayoría acabamos dejándolo.

Así que hicimos Yolkie.

Un contador para quien levanta pesas. Primero la proteína, lo demás es opcional.

Comida y entreno, juntos.

Llega a tu proteína, mantén las calorías a raya y ve tus entrenos en un solo sitio.

Y un pollito que te empuja.

Come cuando apuntas. Sáltate una comida y se enfurruña.

Un día con Yolkie

Apunta una comida. Elige una comida reciente, toca un plato dibujado o escanea el código de barras.

La pantalla de registro: comidas recientes con su proteína, búsqueda y un botón de código de barras.

Marca tu entreno. Empuje, tirón, pierna o descanso. Yolkie tiene opiniones.

La pantalla de Hoy tras el día de pierna: el pollito dice que ahora las escaleras son tu problema.

Sabe qué comer después. Mira si vas bien y recibe una idea que cubre lo que falta.

La pantalla de Hoy: 96 de 156 g de proteína, vas bien, y la idea para la próxima comida.

Un pollito que come contigo

Cada comida que apuntas lo alimenta. Si sigues, crece hasta hacer press de banca.

  1. Huevo
  2. Recién salido
  3. Una etapa bloqueada
  4. Una etapa bloqueada
  5. Una etapa bloqueada
El pollito en la pantalla de Hoy, con hambre, pidiendo comida.
«Dame de comer. No soy exigente. Mentira.»
La racha: 12 días seguidos, dos comodines y un calendario de registros.
Los comodines cubren los días que fallas.

Tu semana, sin filtros

La proteína de cada día junto a tu objetivo, para ver qué días flojean.

Estadísticas: media de 148 g de proteína al día esta semana frente a un objetivo de 156 g, por días.
Siete días de proteína.
Hábitos: días registrados, días de entreno, mejor racha y un calendario de constancia.
Cada día que te registraste.

Trae a tus amigos del gym

Dale un picotazo a un amigo que ha desaparecido o compite con él en la liga semanal. Nunca ve lo que comes ni lo que pesas.

Amigos: tu puesto en la liga, una misión Flock y amigos a los que picotear.
Picotea a quien se escaquee.
La liga semanal: diez pollitos por puntos, con zona de ascenso.
Una liga nueva cada semana.

Ponlo a tu estilo

Cada registro te da Corn para sombreros y fondos. Nada cuesta dinero real.

Fondos: escenas dibujadas, cada una con su cartel de broma.
Cada fondo trae su cartel.
La tienda: sombreros y gafas para el pollito, en Corn.
Sombreros. Obviamente.

¿Cuánta proteína necesitas de verdad?

Si levantas pesas, te va bien con 1,6 a 2,2 g por kilo de peso al día, repartidos en tres o cuatro comidas. Escribe el tuyo.

128–176 g al día. Unos 38 g por comida, en cuatro comidas. Eso son muchos huevos. No me mires.

El cuestionario: ¿Cuál es tu objetivo? Ganar músculo, volumen limpio, mantener o definir.
La app calcula tu objetivo con diez preguntas rápidas.

Gratis es gratis

  • Apuntar comidas es gratis.
  • El escáner de códigos también.
  • Sin anuncios, nunca.
  • Tu pollito crece igual.

El modo suave oculta cualquier número que prefieras no ver. Más adelante, Yolkie Gold planificará todo tu día, pero lo básico sigue siendo gratis.

Pregúntale al huevo

¿Qué es Yolkie?

Un contador de proteínas para quien levanta pesas. Apuntas lo que comes, un pollito dibujado come contigo y la app te dice si vas bien y qué comer después.

¿Cuándo sale?

Sale del cascarón en unas semanas, en iPhone, Android y la web. Sigue a Yolkie en TikTok y te enterarás antes que nadie.

¿Es gratis?

Apuntar comidas, el escáner de códigos, 30 días de estadísticas, los amigos y el pollito son gratis y sin anuncios. El plan de pago, Yolkie Gold, añade un día planificado y objetivos que se ajustan cada semana.

¿Tengo que contar calorías?

No. La proteína va primero. Las calorías están si las quieres, y el modo suave oculta los números por completo.

¿Es una app para adelgazar?

Está hecha para quien levanta pesas y quiere suficiente proteína, ya sea para ganar, mantener o recortar un poco. Nunca premia comer menos.

¿Y si me salto un día?

Tu pollito pasa hambre y luego se le olvida. Los días de descanso nunca rompen la racha, y un día ligero es un toque.

¿Qué idiomas y países?

Inglés, alemán, francés, español y rumano. La búsqueda de alimentos cubre EE. UU. y Europa, con códigos de barras para productos envasados.